Эмоциональная грамотность:
слышать и чувствовать

Записаться на курс
• в жизни
• в отношениях
• в психологической практике
Практический курс Виктории Пустыльниковой
Старт в январе!
Каждый модуль включает три семинара и один
воркшоп с практической
отработкой навыков

Посмотреть программу
3 модуля
3 месяца
Тренинг
Программа построена в формате еженедельных занятий длительностью 4 часа.
Тренинг по работе с чувствами: уникальный воркшоп, который вы научитесь проводить самостоятельно для своих клиентов!
Онлайн
Курс состоит из семинаров и воркшопов
в формате онлайн, итогового группового тренинга и практических домашних заданий
Основные элементы обучения
Семинары
Для освоения основной теоретической информации и обсуждения сложных моментов
Воркшопы
Каждый модуль заканчивается практикой:
1 модуль - отработка практических техник
2 модуль - практика в формате аквариума
3 модуль - тренинг эмоциональной грамотности
Домашние задания
После каждого семинара вы получите задания: как практические для совместной работы в тройках, так и рефлексивные — для большего понимания пройденного материала
Учебник
Участники получат рабочую тетрадь, текстовые материалы и описание практических техник
Чему вы научитесь на курсе
  • Основы и ключевые компоненты эмоциональной грамотности
  • Навыки бережного взаимодействия с собой и окружающими
  • Распознавание и дифференциация аутентичных и рэкетных чувств
  • Практики саморефлексии и диагностики эмоциональных состояний через телесные и внутренние переживания
  • Навыки распознавания и управления собственными Эго-состояниями в терапии и межличностном взаимодействии
  • Роль Родителя, Взрослого и Ребёнка в эмоциональных реакциях и поведении
  • Использование системных поглаживаний и поддерживающих посланий для улучшения коммуникации с клиентами
  • Место чувств в психологических играх и сценариях
Программа курса
Программа разработана с учетом всех образовательных потребностей и включает в себя разбор теоретического материала, текстовые лекции, презентации, практические задания, воркшопы и прохождение итогового тренинга
Основные этические и философские принципы курса:
Аутентичность и самопринятие
Мы разрешаем себе быть собой, уважать свои мысли и чувства, возникающие в процессе обучения, и не умалять ценность своего прошлого опыта
Осознанность выбора и готовность к изменениям
Мы можем учиться тому, что действительно важно и интересно для нас, а также запрашивать знания, проверять свои фантазии и гипотезы и отсеивать лишнее
Свобода творчества
Мы можем познавать мир и брать от него столько, сколько можем взять. Мы можем прямо и открыто высказывать свое мнение, если оно отлично от другого или несет в себе нечто новое
Гибкость в изменениях
Мы разрешаем новой информации влиять на нас, а потому оказываемся открыты к переменам, пересмотру прошлого и развитию новых способов взаимодействия с собой, миром и окружающими
36000 руб.
* Сертификат о завершении курса предоставляется только при прохождении всех модулей.

Доступ к записи всех занятий сохраняется для участников на 1 год!
Стоимость обучения на курсе
Стоимость обучения на курсе
48000 руб.
30000 руб.
При оплате отдельно за каждый модуль
(16000 руб/модуль, 4000 руб/занятие)
При оплате всего курса сразу
(12000 руб/модуль, 3000 руб/занятие)
При оплате всего курса
до 10 декабря!
Чтобы записаться на курс или задать вопросы,
обратитесь в личные сообщения в Telegram или W/a
Посмотреть контакты
Все материалы принадлежат владельцу сайта. Пожалуйста, не используйте контент в коммерческих целях.

© В.Ю. Пустыльникова, 2020-2025
Made on
Tilda